두려움2 두려워서 아무것도 시도하지 못하는 당신에게. 우리가 성공하기 위해서는 반드시 변화와 성장의 과정이 필요하다. 그 과정은 쉽지만은 않고 어쩌면 고통스럽기까지 하다. 그런데 이 과정에서 가장 고통을 주는 것이 있는데 그것은 바로 '자기자신'이다. '나는 하지 못할꺼야' '저 사람이니까 해낸거지' '난 해본적 없어' 이렇게 못할거야 안될거야 라고 생각하면 당연히 성장은 따라올 수 없게 된다. 이렇게 자신의 한계를 설정해서 자신의 성장을 가로막는 생각들을 어느 책에서는 리미터(limiter)라고 부른다. 우리는 어쩌다 이렇게 리미터가 된것일까. 태어날때부터 우리가 리미터가 되진 않았을것이다. 리미터가 왜 생기는지 알면 그 이유를 알 수 있지 않을까. 우리의 생각은 우리의 것이 아니다. 사고란 외부에서 흘러들어 오는 것이다. 자발적으로 생긴 것 같지만 사실.. 2020. 8. 13. 두려움이 느껴진다면?! 도전도 못하고 좌절하는 그대에게 전하는 두려움을 극복하는 방법 인생을 살면서 두려움을 마주하지 않은 사람이 있을까. 나는 어떤부분에서 두려움이 있다고 생각하는가. 나의 두려움은 언제, 어디서 왔으며 어떻게 해결할 수 있을까. 우리의 삶안에서의 두려움은 몇가지로 구분된다. 바로 가난에 대한 두려움이다. 가난해질까봐 많은 사람들은 '안정'을 찾아 간다. 그리고 병에 걸리면 어쩌지 아는 질병에 대한 두려움이다. 그리고 사랑하는 사람과의 떨어질까봐 두려워 하는 마음, 자유를 잃으면 어쩌나 하는 두려움, 노화에 대한 두려움 마지막으로 죽음에 대한 두려움이다. 여러분은 이 중 어떤 두려움을 가지고 있는가. 나는 개인적으로 이 모든 것에 대한 두려움을 모두 가지고 있다. 아마 정도의 차이일 뿐이지 이 두려움은 누구나 가지고 있는 두려움일것이라 생각한다. 하지만 이러한 두려움은 .. 2020. 8. 11. 이전 1 다음
